Mo.
09.01.23
19:00
-
18.12.23
20:00
Online
KEB Aichach Friedberg
Online-Veranstaltung
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining, be idem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhous aktiviert. Zudem wird durch das Trainieren von funktionellen Bewegungsabläufen die Beweglichkeit gefördert. Beim Pilates steht immer die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund. Bei allen Übungen ist Qualität wichtiger als Quantität..
Quelle: Akademie für Sport und Gesundheit - https://www.akademie-sport-gesundheit.de/magazin/was-ist-pilates.html
Quelle: Akademie für Sport und Gesundheit - https://www.akademie-sport-gesundheit.de/magazin/was-ist-pilates.html
Do.
12.01.23
19:00
-
21.12.23
20:00
Online
KEB Aichach Friedberg
Online-Veranstaltung
Kursgebühr: 20,00 € für 5x
Do.
08.06.23
09:00
-
11:00
Online
Hiltenfingen St. Silvester
Online-Veranstaltung
Bitte gemütlich anziehen.
Do.
08.06.23
19:00
-
20:00
Online
KEB Aichach Friedberg
Online-Veranstaltung
Kursgebühr: 20,00 € für 5x
Mo.
12.06.23
19:00
-
20:00
Online
KEB Aichach Friedberg
Online-Veranstaltung
Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining, be idem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhous aktiviert. Zudem wird durch das Trainieren von funktionellen Bewegungsabläufen die Beweglichkeit gefördert. Beim Pilates steht immer die kontrollierte und konzentrierte Bewegungsausführung im Vordergrund. Bei allen Übungen ist Qualität wichtiger als Quantität..
Quelle: Akademie für Sport und Gesundheit - https://www.akademie-sport-gesundheit.de/magazin/was-ist-pilates.html
Quelle: Akademie für Sport und Gesundheit - https://www.akademie-sport-gesundheit.de/magazin/was-ist-pilates.html
Di.
13.06.23
16:30
-
17:45
Online
Sozialdienst Katholischer Frauen
Online-Veranstaltung
Für alleinerziehende Mamas mit kleinen Kindern.
Der Treff bietet alleinerziehenden Müttern mit Kindern bis zum 3. Geburtstag die Möglichkeit, regelmäßig mit anderen Alleinerziehenden virtuell zusammenzukommen. Die Treffen werden von zwei pädagogischen Fachkräften vorbereitet und begleitet. Es geht um den Austausch, die Vernetzung und das gegenseitige Stärken in den Lebenssituationen Alleinerziehender. Informationen werden weitergegeben und ausgetauscht, sowie Anknüpfungspunkte für individuelle Beratungsgespräche ermöglicht.
Der Treff bietet alleinerziehenden Müttern mit Kindern bis zum 3. Geburtstag die Möglichkeit, regelmäßig mit anderen Alleinerziehenden virtuell zusammenzukommen. Die Treffen werden von zwei pädagogischen Fachkräften vorbereitet und begleitet. Es geht um den Austausch, die Vernetzung und das gegenseitige Stärken in den Lebenssituationen Alleinerziehender. Informationen werden weitergegeben und ausgetauscht, sowie Anknüpfungspunkte für individuelle Beratungsgespräche ermöglicht.
Mi.
14.06.23
19:00
Online
KEB Landkreis Augsburg e.V. Langweid
Online-Veranstaltung
Die Gemeinnützigkeit ist ein wesentlicher Baustein für die erfolgreiche Arbeit Ihres Vereins.
Deshalb sollten mögliche Fallstricke bekannt sein, die die Gemeinnützigkeit gefährden.
Inhalte des Vortrags:
• Was ist Gemeinnützigkeit?
• Welche Fehler muss ich vermeiden, um die Gemeinnützigkeit
meines Vereins nicht zu gefährden?
• Welche Konsequenzen hat es, wenn meinem Verein
die Gemeinnützigkeit entzogen wird?
• Welche Haftungsrisiken entstehen? Welche Möglichkeiten bestehen, um einen Schadeneintritt zu begrenzen?
Wir helfen, vermeidbare Gefahren zu (er-)kennen und Schäden zu vermeiden.
Anmeldung: durch Überweisung der Teilnahmegebühr
auf das Konto DE98 7509 0300 0000 1033 14 der KEB Landkreis Augsburg e. V.
Bitte geben Sie unbedingt im Verwendungszweck das Veranstaltungsdatum und Ihre
E-Mail-Adresse an. Anmeldungen sind bis zum Vortag der Veranstaltung möglich.
Der Zugangs-Link wird dann am Veranstaltungstag an Ihre E-Mail-Adresse verschickt.
Deshalb sollten mögliche Fallstricke bekannt sein, die die Gemeinnützigkeit gefährden.
Inhalte des Vortrags:
• Was ist Gemeinnützigkeit?
• Welche Fehler muss ich vermeiden, um die Gemeinnützigkeit
meines Vereins nicht zu gefährden?
• Welche Konsequenzen hat es, wenn meinem Verein
die Gemeinnützigkeit entzogen wird?
• Welche Haftungsrisiken entstehen? Welche Möglichkeiten bestehen, um einen Schadeneintritt zu begrenzen?
Wir helfen, vermeidbare Gefahren zu (er-)kennen und Schäden zu vermeiden.
Anmeldung: durch Überweisung der Teilnahmegebühr
auf das Konto DE98 7509 0300 0000 1033 14 der KEB Landkreis Augsburg e. V.
Bitte geben Sie unbedingt im Verwendungszweck das Veranstaltungsdatum und Ihre
E-Mail-Adresse an. Anmeldungen sind bis zum Vortag der Veranstaltung möglich.
Der Zugangs-Link wird dann am Veranstaltungstag an Ihre E-Mail-Adresse verschickt.
Meditation - Guter Start in den Tag
Wie kann ich mit positiver Energie in den Tag starten?
Do.
15.06.23
08:30
-
09:15
Online
KEB Aichach Friedberg
Online-Veranstaltung
Starte voll positiver Energie und Gelassenheit in deinen Tag.
Eine Meditation am Morgen kann dir dabei helfen, deinen Geist zu beruhigen, dich von unangenehmen Gedanken zu lösen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Spüre, wie deine Atmung tiefer und ruhiger wird und wie du mehr und mehr in deiner Mitte ankommst.
Entdecke, wie es ist, sich selbst zu beobachten. Werde zur neugierigen ForscherIn und entdecke, was in dir auftaucht. Was denkst du? Was fühlst du?
Bevor ich für ca. 25 Minuten eine Meditation für uns anleite, teile ich ein paar Ideen mit dir, wie es gelingen kann, Achtsamkeit in den Alltag einzubauen und erzähle kurz über das jeweilige Thema der Meditation.
Eine Meditation am Morgen kann dir dabei helfen, deinen Geist zu beruhigen, dich von unangenehmen Gedanken zu lösen und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Spüre, wie deine Atmung tiefer und ruhiger wird und wie du mehr und mehr in deiner Mitte ankommst.
Entdecke, wie es ist, sich selbst zu beobachten. Werde zur neugierigen ForscherIn und entdecke, was in dir auftaucht. Was denkst du? Was fühlst du?
Bevor ich für ca. 25 Minuten eine Meditation für uns anleite, teile ich ein paar Ideen mit dir, wie es gelingen kann, Achtsamkeit in den Alltag einzubauen und erzähle kurz über das jeweilige Thema der Meditation.
Do.
15.06.23
09:00
-
11:00
Online
Hiltenfingen St. Silvester
Online-Veranstaltung
Bitte gemütlich anziehen.
Do.
15.06.23
19:00
-
20:00
Online
KEB Aichach Friedberg
Online-Veranstaltung
Kursgebühr: 20,00 € für 5x